A Assemperj/Sindsempj-RJ realizará em parceria com a empresa Gympass na próxima quinta-feira (18/06), às 17h, mais uma live para tratar da importância das atividades físicas e de uma alimentação saudável neste período de quarentena. A atividade contará com a participação da personal trainer e atleta Fernanda Queiroz, sob a medição do presidente da Assemperj, Flávio Sueth. A transmissão será realizada pelo Youtube da Associação: https://youtu.be/A2lKi8ywPzs

A palestrante atua há mais de 15 anos na área e desenvolveu um método de treinamento próprio buscando promover um estilo de vida mais saudável e equilibrado. Ela é Nike Master Trainer e com seu aplicativo disponível na Gympass oferece serviços de bem estar. Na ocasião, Fernanda apresentará algumas iniciativas para melhorar o dia a dia das pessoas em isolamento social durante a pandemia.

Lembramos que os associados têm acesso gratuito a todas as plataformas durante 30 dias se a adesão for realizada até o dia 30/06.

São milhares de atividades online, como meditação, funcional, yoga, dança e até acompanhamento psicológico. Mais de 21 mil parceiros na rede conveniada e cerca de 800 modalidades em todo país, inclusive ampla cobertura em todo o Estado do Rio de Janeiro.

Para mais informações sobre o convênio, acesse: http://www.assemperj.org.br/gympass/